B. Kintz-Herb/ Dr. B. Bjarnason/ N. Hoffmann/ V. Schindler/ S. Weiler

PRÄVENTIONSKURSE

Schlank sein kann man immer wieder lernen - Bewusste Ernährungsumstellung im Alltag

In unserem 8-wöchigen Kurs zur Gewichtsreduktion und Prävention von Übergewicht, erlernen, erfahren und erleben die Teilnehmer alles Wissenswerte rund um das Thema gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion. Neben den allgemeinen Ernährungsgrundlagen der Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße steht in diesem Kurs vor allem die Umsetzung der vielen Ernährungsempfehlungen im Alltag im Vordergrund.

  • Kursgebühr: 145,00 €
  • Kurseinheiten: 8 Einheiten á 60 min
  • Nächster Kurs: Anfang 2020
  • Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich bei uns unter 07223-806075

ICH nehme ab - ein Programm zum Abnehmen und Wohlfühlen

ICH nehme ab ist ein individuelles Programm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zur Gewichtsreduktion, das auf langfristigen Erfolg setzt.
In 12 Schritten lernen Sie Ihr Essverhalten dauerhaft umzustellen und verlieren dadurch langfristig an Gewicht. Begleitet durch Bewegung und Entspannung finden Sie zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden.
In der Kursgebühr enthalten, sind der Kursordner sowie ein Rezeptheft.

  • Kursgebühr: 230,00 €
  • Kurseinheiten: 12 Einheiten á 90 Minuten



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